Navet är tillfälligt stängt för allmänheten

11 november till och med 8 december är bad och gruppträning stängt på grund av de lokala allmänna råden i Västerbotten. Reception, restaurang och USM håller öppet tills vidare med ordinarie öppettider. Läs mer om förändringarna.

Aufguss

Välkommen in i värmen! Prova en av våra bastusittningar – Aufguss är en upplevelse för alla sinnen! 

Skopa med vatten hälls över bastuaggregat.

I den stora våtbastun i relaxavdelningen, med plats för cirka 40 personer, har du möjlighet att delta i våra bastusittningar - Aufguss. Aufguss kommer från Tyskland och betyder ungefär ”hälla på”.

Hur går Aufguss till?

Bastusittningen leds av en bastuvärd som häller olika eteriska oljor över de varma stenarna och använder sedan en handduk för att sprida värmen med de härliga dofterna mot gästerna. För att lyfta sittningen en extra nivå kan fler produkter tas in i bastun, till exempel is, honung eller salt.

Vi avnjuter alltid aufguss i tystnad, slut ögonen, luta dig tillbaka och slappna av. En härlig bastusittning tar ungefär 15 minuter och är en upplevelse för alla sinnen!

Schema för Aufguss

Dag

Tid

måndag

kl 17 och 18.30

tisdag-onsdag

kl 16.40 och 18

torsdag

kl 16.40 och 17.50

fredag

kl 16 och 17.10

lördag-söndag

kl 13, 14, 15.30 och 17

Avvikelser från schemat kan förekomma, till exempel i samband med helgdagar och  evenemang.


Bra att veta

Det finns 12 platser till varje Aufguss. När du kommer till relaxavdelningen kan du ta en biljett till kommande bastusittning.

Vid bastubad sitter vi alltid på en handduk och har handduk under fötterna.

Tänk på att alltid dricka mycket vatten före du badar bastu och ta det försiktigt när du lämnar bastun.

Vänligen kom i tid om du vill delta i en bastusittning , senast 5 minuter innan aufguss startar.

Navetkortet

Vill du kunna bada, simma och relaxa på Navet så ofta du vill, få tillgång till all vattenträning på Navet och även bada på Umelagun under sommaren? Skaffa Navetkortet - nu utan bindningstid!

Bada och träna

50-metersbassängen

Ät på Navet

Restaurang

I Navets restaurang hittar du både mättande måltider, nyttig frukost och lättare fika. Här kan du också äta din egen matsäck.