Aufguss

Välkommen in i värmen! Prova en av våra bastusittningar – Aufguss är en upplevelse för alla sinnen! 

Baby

I den stora våtbastun i relaxavdelningen, med plats för cirka 40 personer, har du möjlighet att delta i våra bastusittningar - Aufguss. Aufguss kommer från Tyskland och betyder ungefär ”hälla på”.

Hur går det till?

Bastusittningen leds av en bastuvärd som häller olika eteriska oljor över de varma stenarna och använder sedan en handduk för att sprida värmen med de härliga dofterna mot gästerna. För att lyfta sittningen en extra nivå kan fler produkter tas in i bastun, till exempel is, honung eller salt.

Vi avnjuter alltid aufguss i tystnad, slut ögonen, luta dig tillbaka och slappna av. En härlig bastusittning tar ungefär 15 minuter och är en upplevelse för alla sinnen!

Vardagar*

kl 17

kl 19

Måndag

SALT PEELING
heat: 4/5

TROPICAL BREEZE
heat: 3/5

Tisdag

EXTRA HOT
heat: 5/5

HONEY GLAZE
heat:3-4/5

Onsdag

COCONUT GLOW
heat: 3-4/5

SALT PEELING
heat: 4/5

Torsdag

HONEY GLAZE
heat: 3-4/5

HOT N'COLD
heat: 4/5

Fredag och helg*

 kl 12

kl 14

kl 16

kl 18

Fredag



AUFGUSS+
heat: surprise

SUGAR PEELING
heat: 3-4/5

Lördag

HOT
N'COLD
heat: 4/5

HONEY GLAZE
heat:3-4/5

EXTRA HOT
heat: hell

SALT PEELING
heat: 4/5

Söndag och lovdagar

COCONUT GLOW
heat: 3-4/5

HOT N'COLD
heat: 4/5

HONEY GLAZE
heat: 3-4/5

SUGAR PEELING
heat: 3-4/5

*Avvikelser från schemat kan förekomma, till exempel i samband med gruppbokningar, helgdagar eller högtider. Ingen aufguss under sommaren 2018.

 

Bra att veta

Vid bastubad sitter vi alltid på en handduk och har handduk under fötterna.

Tänk på att alltid dricka mycket vatten före du badar bastu och ta det försiktigt när du lämnar bastun.

Vänligen kom i tid om du vill delta i en bastusittning , senast 5 minuter innan aufguss startar.

Våra olika Aufguss

Hel & ren

En lugnande och uppfriskande sittning.
Värmegrad 3-4/5

Aroma hot

Bra för immunförsvaret.
Värmegrad 5/5

Hot peeling

Positiv effekt för bland annat förkylning.
Värmegrad 3-4/5

Citrus explosion

Stimulerar blodcirkulationen.
Värmegrad 3/5

Stilla natt

Lugnande, bra mot inflammationer.
Värmgrad 3/5

Surprise!

Här väljer bastuvärden sina favoriter.

Schema för Aufguss

Vi genomför regelbundna aufgussittningar under relaxavdelningens öppettider. Schemat är under uppbyggnad och kan se olika ut från dag till dag. Tidsschemat för Aufgusssittningarna hittar du härPDF.

Navetkortet

Vill du kunna bada, träna och relaxa på Navet så ofta du vill, gymma på Umeå Sport och Motion i Navet och bada på Umelagun under sommaren? Skaffa Navet+! 

Bada och träna

50-metersbassängen

Ät på Navet

Restaurang

I Navets restaurang hittar du både mättande måltider och lättare fika. Tonvikten ligger på god, näringsrik mat. Här kan du också äta din egen matsäck.